Trainer personal pentru părinți pensionari – exerciții în parc și sală

Caut antrenor personal / instructor de fitness pentru părinții mei (pensionari), locuiesc în Sector 2. Scopul este menținerea tonusului, masei musculare, echilibrului, coordonării și atenției prin exerciții ușoare și adaptate.

Detalii activitate: 3 zile pe săptămână, câte 1,5–2 ore/zi. Exercițiile se pot face:

- în parc (când vremea permite);

- la sala World Class (au deja abonament).

Punem la dispoziție toate materialele necesare (gantere, mingi, benzi elastice etc). Programul este flexibil, preferabil în prima parte a zilei.

Cerințe: Experiență ca antrenor personal / kinetoterapeut / instructor fitness. Adaptabilitate și răbdare în lucrul cu seniorii. Abilități de comunicare și motivare.

Dacă ești interesat(ă), te rog să mă contactezi la +40**********16.