Yoga Class – Pentru Trup și Suflet cu Joy

Bun venit în lumea Joy Yoga,

Deși la o prima vedere tindem să credem că yoga se rezumă la a fi cât mai flexibil și la a realiza cu succes o asana (postura corporală) cât mai complicată, a practica yoga înseamnă mult mai mult.

Yoga în adevaratul sens înseamnă acceptare, conștientizare, echilibru, armonie, unitate. Yoga însemna:
Să te accepti acolo unde ești și să tinzi spre a deveni cea mai bună variantă a ta;

Să fii prezent pe salteluța de yoga;

Yoga este echilibru între minte, trup și suflet;

Yoga înseamnă unitate, să trăiești în armonie cu natura, cu tine, cu ceilalți;

Prin practică vei afla ca Yoga este întâlnirea cu tine, la nivelul cel mai profund.

Detaliile acestei clase:
Durata: 60 de minute
Când: În fiecare joi, de la 19:30
Locația: Extra Club, str. Bulgăruș nr. 33, sector 5 (zona Prel. Ghencea - Valea Oltului)
Cost drop in: 60 lei
Abonament lunar (4 ședințe): 200 Ron
Programări pe whatsup la: 07******00

Merită să încerci!

Te aștept cu drag în lumea Joy Yoga! Namaste!