Acest obiect este aparatul de fitness cardio Total Crunch.
Este un dispozitiv multifuncțional conceput pentru antrenarea întregului corp acasă.
Combină exercițiile de forță (precum genuflexiuni și presă pentru picioare) cu cele cardio pentru a arde calorii.
Utilizează propria greutate corporală pentru rezistență, nefiind necesare greutăți suplimentare.
Ajută la tonifierea abdomenului, spatelui, umerilor, bicepsului și picioarelor.