Ești epuizată și nu te mai înțelege nimeni? Nu ești singură.

Nașterea aduce bucurie, dar și o oboseală pe care nimeni nu o explică pe deplin.
Zilele par un amestec de dragoste și epuizare, iar nopțile lungi te fac să simți că nu mai ești tu.
Uneori plângi fără motiv, alteori te învinovățești că nu te bucuri „cum ar trebui”.
Nu ești singură.
Perioada postpartum este una plină de transformări emoționale, hormonale și identitate.
Iar faptul că ai nevoie de sprijin nu înseamnă că ești slabă – ci că ești om.

Te pot ajuta să:
- înțelegi și gestionezi epuizarea, tristețea sau iritabilitatea;
- te reconectezi cu tine, dincolo de rolul de mamă;
- depășești vinovăția, anxietatea și perfecționismul;
- creezi echilibru între nevoile tale și ale bebelușului;
- găsești strategii simple pentru liniște și energie în fiecare zi.

Cum se desfășoară:
Sesiuni individuale online (Zoom / WhatsApp video / apel telefonic)
Durată flexibilă – 30 sau 50 minute, când bebelușul doarme sau ai un moment liber
Confidențialitate totală, fără judecată, fără presiune

Despre mine:
Sunt psiholog și, înainte de orice, mamă. Cunosc din interior această perioadă plină de emoții amestecate — iubire, oboseală, vinovăție, dor de sine.

Îți ofer un spațiu sigur în care să te poți descărca, regăsi și reconstrui cu blândețe.

Tarife:
Ședință completă (50 min) – 100 RON

Scrie-mi aici pe OLX și programează prima discuție.
Uneori, un moment doar pentru tine poate schimba totul.