Sunt Antrenor Personal ACREDITAT si nutritionist, culturist cu experienta practica reala, si ofer ONLINE COACHING COMPLET, adaptat pe nevoile tale.

Ce primesti concret:
• Plan alimentar personalizat (in functie de obiectiv, gusturi, program, buget)
• Plan de antrenament personalizat (acasa sau la sala)
• Calcul calorii si macronutrienti
• Liste clare cu gramaje si mese
• Suport si ajustari pe parcurs
• Sfaturi suplimente (daca este cazul)
• Check-in-uri periodice si modificari ale planului

⸻

Te pot ajuta daca vrei:
• Slabire sanatoasa si de durata
• Tonifiere si definire
• Crestere masa musculara
• Recompunere corporala
• Revenire in forma dupa pauze
• Stil de viata mai sanatos

⸻

De ce sa lucrezi cu mine:
• Sunt antrenor personal acreditat
• Sunt nutritionist acreditat
• Am experienta reala in sala si cu clienti
• Arat exact ceea ce predau
• Lucrezi 1 la 1, nu primesti planuri copiate

⸻

Cum incepe colaborarea:
1. Imi scrii pe WhatsApp
2. Primesti un mini-chestionar
3. Iti fac planul exact pentru tine
4. Incepem transformarea