Transformă-ți corpul și recuperează-ți energia cu antrenamente personalizate!

Ești gata să îți transformi corpul și să îți îmbunătățești performanța fizică?

Eu sunt Mihai, Personal Fitness Trainer acreditat international IFBB (Madrid,Spania), specializat în toate tipurile de antrenamente și recuperare fizică post-antrenament. Ofer programe personalizate pentru bodybuilding, fitness, HIIT, cardio, și recuperare pentru a te ajuta să îți atingi obiectivele de performanță fizică și să îți îmbunătățești sănătatea generală.

Ce îți ofer:

Antrenamente Bodybuilding: Planuri personalizate pentru creșterea masei musculare, tonifierea corpului și dezvoltarea forței.

Fitness & HIIT: Antrenamente intense și eficiente pentru arderea grăsimilor și îmbunătățirea condiției fizice generale.

Cardio: Programe care îți vor îmbunătăți rezistența cardiovasculară și vor accelera arderea grăsimilor.

Stretching și Kinetoterapie: Exerciții specifice pentru a crește flexibilitatea și pentru a preveni accidentările.

Nutriție personalizată: Planuri de nutriție adaptate nevoilor tale, pentru rezultate rapide și durabile.

Antrenamente unu la unu sau în grup restrâns: Lucrez cu toată lumea, indiferent de vârstă sau nivelul de pregătire, în sesiuni personalizate sau grupuri mici.

Recuperare musculară prin băi cu gheață asistate, tehnica Wim Hof.

Locație:
Antrenamentele se pot desfășura în aer liber, la domiciliul clientului sau în sală, în funcție de preferințele tale și de condițiile tale. De asemenea, sunt disponibil pentru sesiuni online.

Experiența mea:
Am lucrat atât în România, cât și în Croația, unde am dobândit experiență valoroasă lucrând cu o varietate de clienți. Te voi ghida să îți atingi obiectivele și să îți îmbunătățești performanțele fizice într-un mod eficient și sustenabil.

Pentru companii:
Dacă ești angajator și dorești să oferi angajaților tăi o oră de relaxare și revitalizare prin mișcare, îți pot propune sesiuni dedicate celor care au un stil de viață sedentar, în special celor care lucrează la birou. Antrenamentele de relaxare și stretching sunt ideale pentru reducerea stresului și pentru îmbunătățirea stării generale de bine.

Contactează-mă acum pentru a începe călătoria ta de transformare fizică!

Contact: 07******23

Împreună vom depăși orice limită!