MIȘCARE, ENERGIE ȘI CONECTARE

Se lucreaza și pentru hernie de disc, lombara, cervicala, dureri de spate, umeri blocați si toate durerile resimțite in activitatile de zi cu zi, foarte benefic pentru femeile insărcinate, pentru persoanele care petrec foarte mult timp la birou!

Vrei să faci mișcare, să te simți bine în pielea ta și să te distrezi alături de prietene sau familie? Îți propunem o idee inedită: ședințe de Pilates online, direct de acasă, într-o atmosferă relaxată și plină de voie bună!

Tot ce ai nevoie:
o saltea
multă bună dispoziție
conexiune la internet

Lucrezi în ritmul tău, din confortul propriei case
Te conectezi cu prietenele sau familia pentru motivație și distracție în grup
Clase pentru toate nivelurile începătoare sau avansate

Program flexibil
Instructor cu experiență ( kinetoterapeut), care te ghidează pas cu pas
Posibilitate de grup sau ședințe individuale

Fă primul pas spre o versiune mai energică și mai echilibrată a ta!
Înscrie-te acum sau contactează-ne pentru detalii.