Ai mai slăbit… și apoi ai pus totul la loc?
Ai încercat diete, dar simți că problema nu e doar “ce mănânci”, ci cum gândești despre mâncare?

Eu sunt Costin, coach acreditat de slăbit și menținere.
Am slăbit 46 kg și, mai important, am reușit să mențin.

Nu lucrez cu diete restrictive sau perfecționism.
Lucrez pe partea care lipsește cel mai des:

- pofte

- mâncat emoțional

- mâncat din stres

- “am stricat tot, o iau de luni”

- lipsa de motivație

- frustrarea cântarului

- menținerea pe termen lung

Practic: te ajut să ai mai mult control în viața reală, nu într-o dietă perfectă.

Ce obții:

- claritate (ce să faci concret în situațiile dificile)

- strategie personalizată (nu plan generic)

- tehnici cognitive (nu doar “ține-te tare”)

- cum să revii rapid după derapaje

- cum să NU mai iei totul de la zero

OFERTĂ

- Prima sesiune: GRATUITĂ

- Sesiunile următoare: 50% reducere

Pentru cine este:

- Ai încercat de mai multe ori și te-ai blocat

- Vrei ceva realist, nu perfect

- Vrei să slăbești… dar mai ales să nu mai revii de unde ai plecat

Contact

Suna-ma, trimite-mi sms sau scrie-mi aici pe OLX și stabilim o primă discuție gratuită.
Fără obligații. Doar vedem dacă ți se potrivește.