Beneficiile terapiei prin masaj
1. Intensifica circulatia sangvina. Acest lucru inseamna ca organele vitale si tesuturile primesc mai mult oxigen si substante nutritive.

2. Stimuleaza fluxul limfatic. In felul acesta, sistemul natural de aparare al organismului este pregatit sa lupte impotriva invadatorilor toxici.

3. Relaxeaza muschii suprasolicitati. Persoanele supraponderale, cu o conditie fizica deficitara, sau cele care se forteaza in timpul activitatii profesionale sau al exercitiilor fizice se pot confrunta cu astfel de probleme.

4. Reduce spasmele si crampele musculare.

5. Creste flexibitatea articulațiilor

6. Stimulează eliberarea de endorfine

7. Ajuta la recuperare