Un masaj de relaxare este un tip de terapie prin atingere care are scopul de a reduce stresul, a relaxa musculatura și a induce o stare generală de bine. Dacă ești interesat(ă) de astfel de servicii, iată o descriere generală a ceea ce implică și ce ai putea căuta:

Servicii incluse într-un masaj de relaxare

1. Consult inițial

Discuție scurtă despre starea de sănătate, eventuale dureri sau sensibilități.

Alegerea uleiului de masaj (aromaterapie opțională).

2. Masaj general al corpului

De obicei se lucrează spatele, umerii, gâtul, brațele, picioarele și, opțional, capul.

Mișcări lente, fluide, fără presiune mare.

Durata obișnuită: 60-90 minute.

3. Ambianță relaxantă

Muzică liniștitoare, lumini difuze, temperatură confortabilă.

Uleiuri esențiale (lavandă, mentă, portocală etc.).

4. Recomandări post-masaj

Hidratare, repaus ușor, evitarea efortului imediat după.

Beneficii ale masajului de relaxare

Reduce stresul și anxietatea

Ameliorează tensiunea musculară

Îmbunătățește circulația sanguină

Oferă o stare de bine psihică și fizică

Contribuie la un somn mai odihnitor

Ce să cauți într-un salon terapeut:

Certificare profesională (masaj terapeutic, wellness etc.)

Igienă și ambient plăcut

Recenzii pozitive ale clienților

Oferte pachete (abonamente sau reduceri pentru mai multe ședințe)

Locatie: str Arad nr 12, cartier Tiglina 1, Galați