Hips Trainer. Antrenor de șold.

Acest dispozitiv uimitor de antrenament este perfect pentru a-ți exercita podeaua pelvină, care constă dintr-un strat de mușchi care ajută la controlul vezicii urinare, recuperare după naștere și relații intime. Cu antrenorul de șold pelvian, puteți menține un pelvis sănătos, în timp ce strângeți fesele în formă!

Acest exercițiu ușor și eficient este un mod distractiv de a-ți consolida și tonifica podeaua pelvină, eliminând în același timp orice incertitudine! Este ușor și mic, dar oferă un antrenament minuțios oriunde alegeți să îl utilizați. Indiferent dacă sunteți acasă sau la birou, veți constata că este convenabil și ușor să consolidați și să modelați acești mușchi fesieri în formă folosind acest dispozitiv de antrenament.

Pentru a obține o rezistență mai bună a podelei pelvine, controlul vezicii urinare și încrederea în sine, utilizați pur și simplu acest instrument de exercițiu de 3 ori pe săptămână, timp de 3-5 minute, fiecare antrenament, concentrându-vă pe utilizarea tehnicii corecte, acordând o atenție deosebită mișcărilor musculare.

Pelvin Muscle Hip Trainer este atât de ușor de utilizat! Pur și simplu stați în picioare sau culcați-vă, îndreptându-vă salteaua de antrenament, cu brațele întinse și cu palmele sau coatele în jos. Apoi, pune Pelvin Muscle Hip Trainer cu 1-2 centimetri sub fesele tale și deschide picioarele la 40 de grade, apoi aplică presiune cu coapsele tale interioare. Este atât de ușor!