Curmalele Medjool sunt "reginele" curmalelor. Sunt foarte mari si foarte carnoase, fiind suficient a se consuma 1-2 bucati pentru a simti senzatia de satietate.

Adesea făcându-se referire la ele ca la reginele curmalelor, soiul Medjool este cel mai apreciat şi delicios soi din întreaga lume. Cu un gust puternic de caramel, mai cremoase şi mai mari decât oricare altele, curmalele Medjool, în vremuri apuse, erau mâncate doar de familiile regale. Din fericire, ne sunt şi nouă accesibile astăzi să ne putem bucura de tot ce înseamnă ele. Pe lângă aroma puternică şi delicioasă, sunt incredibil de sănătoase şi au un aport uriaş pentru păstrarea sănătăţii organismului nostru. Sunt o sursă foarte bogată de fibre sănătoase, minerale şi vitamine care ajută în combaterea constipaţiei, şi a altor probleme intestinale. Aceste fructe pot fi consumate ca atare, ca snack între mese, ca îndulcitor natural în mâncăruri vegane, raw vegane sau smoothie-uri, chiar adăugate în salate pentru un boost de savoare şi textură.