Creatină Monohidrat Sport 11 este un supliment pe bază de creatină monohidrat în formă pură care ajută la creșterea performanțelor fizice în cazul activităților repetitive, de intensitate mare și de scurtă durată.
Consumul zilnic de creatină poate spori efectul antrenamentului de rezistență asupra forței musculare la adulții cu vârsta de peste 55 de ani.
Creatina monohidrat poate ajuta la îmbunătățirea performanței, combaterea oboselii musculare și susținerea creșterii musculare.