Produs 100% natural, ciupercă tibetană de kefir. Din cantitatea oferită puteți obține un borcan de kefir pentru inceput, urmând ca pe parcursul timpului cantitatea să se mărească.
Beneficiile kefirului: Consumul regulat de chefir poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate. Printre cele mai importante beneficii se numara imbunatatirea sanatatii digestive, sustinerea sistemului imunitar, prevenirea si combaterea infectiilor fungice si bacteriene si imbunatatirea sanatatii osoase.
In primul rand, chefirul ajuta la refacerea si mentinerea echilibrului florei intestinale, ceea ce contribuie la o digestie sanatoasa si previne problemele digestive, precum constipatia, diareea sau sindromul intestinului iritabil. Potrivit unui studiu publicat in jurnalul Nutrients, probioticele din chefir pot fi eficiente in tratamentul si prevenirea simptomelor de diaree.

In plus, chefirul contine probiotice, care ajuta la intarirea sistemului imunitar si protejeaza organismul impotriva infectiilor si a diverselor boli. Potrivit unui studiu publicat in jurnalul Frontiers in Microbiology, consumul de chefir poate imbunatati raspunsul imunitar si poate reduce riscul de infectii respiratorii.
Chefirul este o sursa buna de calciu, magneziu si vitamina K2, care sunt esentiale pentru sanatatea oaselor. Consumul regulat de chefir poate preveni osteoporoza si reduce riscul de fracturi la persoanele in varsta.