Vând aparat profesional seated abdominal crunch cu acțiune duală – model selectorizat (stack de greutăți), conceput special pentru contracție completă și full range a abdomenului (upper + lower abs simultan).
Ce îl face special:

Trebuie să tragi și de partea de sus (mânerele overhead/umeri – flexie trunchi clasică)
Și de partea de jos (picioarele prinse sub rolele/roller-urile de jos – tragi genunchii în sus spre piept)
Asta creează o contracție completă și puternică – recrutează tot abdomenul (rectus abdominis superior și inferior), oblici și chiar hip flexors într-un mod controlat și izolat. Mult mai eficient decât un crunch obișnuit sau mașini simple (unde doar tragi de sus sau doar ridici picioarele).

Principalele exerciții:

Dual crunch seated: tragi simultan mânerele în jos + ridici genunchii (contracție maximă full ROM)
Crunch upper-focused (doar mâini, picioare fixe)
Lower abs / knee raise (doar picioare, mâini fixe sau ușoare)

Caracteristici cheie:

Cadru solid gri/argintiu, perne maro-roșcat groase și confortabile (scaun, spate, role tibie)
Role ajustabile pentru picioare (anti-alunecare, fixează bine)
Mânere multiple ergonomice (overhead pentru tracțiune completă)
Selector stack greutăți (mișcare lină pe scripeți)
Reglaj scaun (înălțime/poziție) pentru adaptare perfectă
Dimensiuni compacte (aprox. 120-140 cm lungime × 100 cm lățime × 160-180 cm înălțime)
Stabilitate excelentă în sală (greutate proprie ~150 kg+)

Starea: foarte bună – folosit în sală îngrijită (perne curate, fără rupturi, mecanism fluid).
Poze reale arată clar roller-ele de jos și mânerele de sus – se vede dualitatea.
Ideal pentru:

Cei care vor abdomen definit și puternic (bodybuilding, fitness, core advanced)
Săli mici sau home gym serios (calitate comercială)
Oameni care urăsc crunche-urile pe jos – aici ai suport total, izolare maximă și progres cu greutăți

Pretul este exprimat in euro si nu include TVA