Salut !

Vin în ajutorul persoanelor care vor să scadă / ia în greutate și să crească în forță în același timp. Așadar, fie că ai nevoie de un online coach care să îți facă ajustările din spatele muncii tale, fie că ai nevoie și de ședințe 1-1, sunt încrezător că putem colabora.

Beneficiile colaborării :

- planuri de antrenament pentru creștere în forță sau hipertrofie ținute în cadrul sălii Columbia Fitness
- online coaching, pentru a te putea ajuta indiferent de locație
- plan de nutriție personalizat pentru pierdere sau creștere în greutate + tips & tricks
- progresăm la fiecare antrenament
- înlăturarea dependenței de zahăr, dulciuri, mâncat excesiv și nesănătos ( se permite un cheat meal pe săptămână )
- stare de bine și energie pe tot parcursul zilei
- ofer educație completă, nu doar o "dietă" și un antrenament, astfel încât să înveți și să înțelegi structura antrenamentelor
- ajustez abordările periodic pentru maximizarea rezultatelor
- prețuri accesibile pentru toată lumea
- prima ședință este gratuită ( pentru antrenamentele 1-1 )

De ce ai nevoie pentru a te alătura echipei mele?

- determinare
- seriozitate
- sinceritate
- disponibilitatea de a te deplasa pentru ședințe ( pentru antrenamente 1-1 dacă au fost achiziționate )

Dacă ești pregătit/ă pentru acest pas, scrie-mi un mesaj pe WhatsApp iar eu îți voi da toate detaliile colaborării !